Uma das trilhas mais acessíveis do Vale do Capão, localizada a apenas 20 minutos do estacionamento que leva ao início da trilha.
Essa cachoeira é o trecho final do Rio do Capão, que nasce nos Gerais do Vieira, forma as cachoeiras de Angélica e Purificação, passa pelo Bomba, segue pelo vale até a Vila do Capão, faz a divisão entre os bairros das Rodas e do Buena, antes de formar estas corredeiras e desaguar no Rio Preto.
É muito comum emendar a trilha da Cachoeira das Rodas com a trilha do Rio Preto, seguindo mais 20 minutos pelo caminho.